Очень сложно расставаться, но еще сложнее - расставшись, сохранить дружеские отношения. Обычно тот, кто инициирует расставание ощущает чувство вины за причиняемую другому боль, не важно, встречались ли они неделю, месяц или несколько лет. Тот, кого бросают, не может понять, что пошло не так. Когда встречаешься с кем-то несколько лет, то становишься одним из самых близких для него людей, настоящим другом. Делишь с ним множество радостей и просто радуешься жизни. Однако расставание обычно заканчивается озлобленностью и ненавистью, и вот несколько советов, как избежать этого.

Подготовьте к разрыву. Будьте великодушны и подготовьте партнера к расставанию. Не обрушивайте на него эту неприятную новость. Даже если вы сами инициировали расставание, это не значит, что нужно обращаться с человеком плохо.

Подготовьте объяснение. Дайте человеку рациональное и не обидное объяснение вашего расставания. Постарайтесь точно объяснить причину, если хотите, чтобы бывший друг или подруга вас не возненавидели. Впрочем, не рассчитывайте на дружбу, если причина расставания - ваша измена с близким другом бывшего.

Дайте понять, что вы чувствуете вину и досаду. Постарайтесь, чтобы по вашим глазам было видно, что вам неприятно причинять ему боль и как вы раздосадованы окончанием ваших отношений. Дайте понять, что вы бы не стали причинять ему боль, если бы сами не испытывали дискомфорта от продолжения отношений.

Найдите причину для дружбы. Раз уже не получились романтические отношения, может быть получаться дружеские? Ведь вас так влекло друг к другу,  вы так хорошо друг друга знаете. Скажите, что хотите оставить от отношений только хорошее и пусть это будет дружба.

На все нужно время. Сложно ожидать, что после новости о расставании он просто улыбнется, пожмет вам руку и будет общаться с вами как хороший друг. Все скорее всего пойдет не так гладко, как вы себе представляли, будут и эмоции, и злоба и может быть даже слезы. Дайте ему выговориться и внимательно выслушайте его. Дайте ему время подумать насчет дружеских отношений потом, когда он сможет отойти от неприятных эмоций. Предложите не общаться в течение месяца и потом попробуйте увидеться как друзья. Если это не поможет и эмоции не утихли, значит вам нужно просто отпустить его и не пытаться остаться друзьями.