У некоторых людей в юношеском возрасте прыщи становятся настоящим бедствием. Несмотря на то, что существует мнение, что прыщи со временем пройдут сами, пускать на самотёк такое состояние кожи довольно опасно – угревая болезнь в запущенном состоянии не только тяжело поддается лечению, но и грозит появлением рубцов и шрамов, которые остаются на всю жизнь.

Причиной появления прыщей является нарушения работы сальных желез или заболевания волосяных фолликулов, к которым может привести неправильное питание, стресс, разыгравшиеся гормоны или приём гормональных препаратов, некачественная косметика, плохая экологическая обстановка.

Чтобы избавиться от угревой сыпи, дерматологи советуют, в первую очередь, нормализовать работу кишечника. Организм человека так устроен, что кожа всегда берёт на себя функции органов, которые не могут самостоятельно справиться с очистительным процессом. Когда кишечник плохо переваривает пищу, в нём возникает задержки стула, гниение, брожение. В этом случае кожа, чтобы облегчить ему работу, выбрасывает ненужные жиры и шлаки через свои поры. Нормализовать работу кишечника и избавиться от прыщей можно с помощью препаратов, которые назначит врач-гастроэнтеролог.

Если вы хотите не иметь никогда прыщей, вам следует забыть о колах-лимонадах, чипсах, еде быстрого приготовления, жирных и острых продуктах, кофе и пирожных. В рационе вашего питания должно быть больше овощей, фруктов, зелени, различных каш, рыбы.

Нередко появлению прыщей способствуют алкоголь и сигареты, которые, как известно, нарушают обмен веществ в организме. Если вы хотите иметь чистое и привлекательное лицо, то о спиртном и курении вам следует забыть.

Для избавления от прыщей в настоящее время в магазинах можно приобрести множество средств, среди которых есть доступный и эффективный антисептик – дегтярное мыло. Кроме того, можно умывать лицо отварами ромашки, протирать соком алоэ или настойкой календулы, делать маску из «Геркулеса».